'दो घंटे पावर हिटिंग, जिम..', IPL 2026 के लिए धोनी कर रहे हैं खास तयारी, माही का फिटनेस रुटीन हुआ लीक
महेंद्र सिंह धोनी एक बार फिर मैदान पर वापसी के लिए जमकर पसीना बहा रहे हैं। जी हाँ, चेन्नई सुपर किंग्स के पूर्व कप्तान का पूरा ट्रेनिंग शेड्यूल अब सामने आ गया है, जिसमें पावर हिटिंग से लेकर स्विमिंग तक सब कुछ शामिल है। आईपीएल 2026 से पहले माही फिर उसी जुनून के साथ फिटनेस पर काम कर रहे हैं, जैसा उन्होंने अपने पूरे करियर में किया।
आईपीएल 2026 से पहले एमएस धोनी अपने फिटनेस रुटीन को लेकर सुर्खियों में हैं। रिपोर्ट के मुताबिक माही रांची में अपने घर से करीब 10 किलोमीटर दूर झारखंड स्टेट क्रिकेट एसोसिएशन (JSCA) के मैदान पर वह पिछले दो महीनों से नियमित ट्रेनिंग कर रहे हैं।
गौरतलब है कि पिछले हफ्ते चेन्नई में एक इवेंट के दौरान चेन्नई सुपर किंग्स के सीईओ कासी विश्वनाथन ने धोनी के रिटायरमेंट को लेकर चल रही तमाम अटकलों पर विराम लगा दिया था। उन्होंने साफ कहा था, "नहीं, वह इस आईपीएल से पहले रिटायर नहीं हो रहे हैं।
इसी बीच टाइम्स ऑफ इंडिया से बात करते हुए झारखंड स्टेट क्रिकेट एसोसिएशन के एक अधिकारी ने बताया है कि, “धोनी पिछले दो महीने से यही रुटीन फॉलो कर रहे हैं। वो वही कर रहे हैं जो हमेशा करते आए हैं मेहनत।”
जी हाँ, टाइम्स ऑफ इंडिया की इस रिपोर्ट के मुताबिक, धोनी दोपहर 1:30 बजे स्टेडियम पहुंचते हैं और पहले एक घंटे तक जिम में वर्कआउट करते हैं। इसके बाद वो करीब दो घंटे नेट्स में पावर हिटिंग प्रैक्टिस करते हैं। अगर सेंटर विकेट खाली होता है तो वो मैच सिमुलेशन भी करते हैं। दिन खत्म करने से पहले माही करीब आधे घंटे तक स्विमिंग भी करते हैं और शाम 6 बजे स्टेडियम से निकलते हैं।
धोनी ने अब तक 278 आईपीएल मैचों में 5439 रन बनाए हैं, 137.45 की स्ट्राइक रेट से। उनके नाम 24 अर्धशतक, 375 चौके, 264 छक्के, 158 कैच और 47 स्टंपिंग दर्ज हैं। वह रोहित शर्मा के साथ आईपीएल इतिहास में सबसे ज्यादा पांच बार खिताब जीतने वाले कप्तान हैं (2010, 2011, 2018, 2021, 2023)।
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हालांकि, पिछला सीजन चेन्नई सुपर किंग्स के लिए बेहद खराब रहा था, जब टीम 14 में से सिर्फ 4 मैच जीत पाई थी और 16 साल में पहली बार पॉइंट्स टेबल के सबसे निचले पायदान पर रही थी। ऐसे में माही का यह तगड़ा रुटीन देखकर फैंस को फिर से उम्मीद है कि वो 2026 में टीम को वापसी कराएंगे।