वर्तमान में लगातार क्रिकेट खेला जा रहा है और कई खिलाड़ियों के लिए ऐसे खेलते रहना आसान नहीं। अगर वर्कलोड का ध्यान ना रखा जाए तो खिलाड़ी चोटिल हो सकते हैं। लेकिन कई खिलाड़ी ऐसे हैं जिन्होंने लगातार क्रिकेट खेलते हुए भी अपनी फिटनेस बरकरार रखी है और अन्य क्रिकेटरों के लिए एक मिसाल बने हैं। आइए जानते हैं इंटरनेशनल क्रिकेट के 4 सबसे फिट खिलाड़ी।
विराट कोहली
मौजूदा भारतीय कप्तान विराट कोहली को क्रिकेट जगत सबसे फिट खिलाड़ी माना जाता है। ये विराट के फिटनेस का नतीजा है कि वो हर फॉर्मेट में ताबातोड़ रन बना रहे है। विराट 'वेगन' है और वो अपने खाने में मांस मछली के अलावा दूध या दूध से बना कोई भी खाना नहीं खाते। वो नहीं चाहते कि उनके क्रिकेट करियर पर उनके शरीर के वजह से कोई बाधा आये इसलिए वो 'फैट' देने वाले खानों से दूर रहते हैं। विराट अपने क्रिकेट के शुरुआती सफर में थोड़े मोटे हुए करते थे लेकिन लगातार 'जीम' और मेहनत से उन्होंने अभी दुनियां के अन्य क्रिकेटर्स के लिए फिटनेस का स्टैंडर्ड सेट किया है।
बेन स्टोक्स
किसी भी टीम में अगर एक तेज गेंदबाजी ऑलराउंडर हो तो वो किसी वरदान से कम नहीं होता। क्रिकेट के दोनों विभागों में लगातार बेहतरीन प्रदर्शन करने के लिए शानदार फिटनेस होना जरूरी है और इंग्लैंड के बेन स्टोक्स आज पूरे वर्ल्ड क्रिकेट में इसके सबसे बड़े उदाहरण है। ये बेन स्टोक्स के फिटनेस का नतीजा है कि वो गेंदबाजी में लगातार 140 किमी/घंटा की रफ्तार से गेंद फेंकने के साथ-साथ एक बड़े हीटर भी है। उन्होंने पिछले कुछ सालों में इंग्लैंड के लिए क्रिकेट के तीनों प्रारूपों में अपने गेंद और बल्ले से कई मैच जिताऊ पारियां खेली है।
फाफ डु प्लेसिस
साउथ अफ्रीका टीम के कप्तान फाफ डु प्लेसिस की उम्र अब 34 साल की हो गयी है लेकिन वो जबरदस्त फिटनेस के दम पर अफ्रीका के लिए क्रिकेट के तीनों फॉर्मेट में लगातार क्रिकेट खेल रहे है। अपनी फिटनेस के कारण वो ना सिर्फ विकेटों के बीच में जबरदस्त दौड़ लगाते है बल्कि वह वर्तमान में क्रिकेट जगत के सबसे बेहतरीन फील्डरों में से एक हैं।
जसप्रीत बुमराह
भारत के तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह ने जब से भारत के लिए इंटरनेशनल क्रिकेट में डेब्यू किया है तब से उनकी डिमांड किसी बल्लेबाज से कम नहीं है। देखा जाए तो बुमराह ने टीम इंडिया के लिए डेब्यू के बाद आईपीएल से लेकर कई सीरीज और अभी वर्ल्ड में लगातार बेहतरीन गेंदबाजी की है और हर मौके पर विकेट चटकाए है। कोहली की तरह बुमराह भी फिटनेस पर बहुत ध्यान देते है और अपनी इस शानदार फिटनेस के कारण ही वो आज वर्ल्ड क्रिकेट के बेस्ट गेंदबाज है।