पिछले 15-20 सालों में मैंने बिल्कुल भी आराम नहीं किया : विराट कोहली

पिछले 15-20 सालों में मैंने बिल्कुल भी आराम नहीं किया : विराट कोहली (Image Source: IANS)

विराट कोहली ने भारत की चैंपियंस ट्रॉफी जीत के बाद पहली बार अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में वापसी की है, जिसमें वे बगैर खाता पवेलियन लौट गए। इस मुकाबले से पहले विराट कोहली ने बताया उन्होंने पिछले 15-20 वर्षों से बिल्कुल भी आराम नहीं किया है।

पर्थ में जारी वनडे मैच से पहले कोहली ने रवि शास्त्री और एडम गिलक्रिस्ट के साथ फॉक्स स्पोर्ट्स से बातचीत के दौरान कहा, "सच कहूं तो, पिछले 15-20 सालों में मैंने जितना क्रिकेट खेला, मैंने वास्तव में बिल्कुल भी आराम नहीं किया है। मैंने पिछले 15 वर्षों में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में शायद सबसे ज्यादा मैच खेले हैं। इस बीच आईपीएल मैच भी खेले। इसलिए मेरे लिए यह एक बहुत ही ताजगी भरा समय था।"

36 वर्षीय कोहली के अनुसार, वह 'पहले से कहीं ज्यादा फिट' महसूस कर रहे हैं। कोहली ने बताया कि यह सब शारीरिक तैयारी की वजह से है, क्योंकि मानसिक रूप से उन्हें पता है कि 'क्या करना है।'

पूर्व कप्तान ने कहा, "मैं पहले जितना फिट महसूस कर रहा हूं। जब आपको पता होता है कि आप खेल सकते हैं, तो आप ताजगी महसूस कर सकते हैं। मानसिक रूप से आपको पता होता है कि मैदान पर क्या करना है। बस शारीरिक तैयारी पर ध्यान देने की जरूरत है।"

कोहली ने कहा, "इस स्तर पर मुझे एहसास हुआ कि अगर मेरा शरीर फिट है। अगर मेरे रिफ्लेक्स अच्छे हैं, तो खेल की समझ अपने आप काम करती है। शरीर को उसी के अनुरूप बनाए रखना जरूरी है। मैं अपनी जिंदगी इसी सोच के साथ जीता हूं। फिलहाल कोई दिक्कत नहीं है। मैं खुद को काफी ताजगी भरा महसूस कर रहा हूं। नेट्स और फील्डिंग सेशन में भी बहुत अच्छा प्रदर्शन कर रहा हूं। अब तक सब कुछ ठीक है।"

विराट कोहली ने 18 अगस्त 2008 को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर डेब्यू किया था। साल 2010 में उन्हें टी20 टीम में डेब्यू का मौका मिला, जिसके बाद अगले साल उन्होंने टेस्ट टीम में भी जगह बनाई थी।

कोहली ने कहा, "इस स्तर पर मुझे एहसास हुआ कि अगर मेरा शरीर फिट है। अगर मेरे रिफ्लेक्स अच्छे हैं, तो खेल की समझ अपने आप काम करती है। शरीर को उसी के अनुरूप बनाए रखना जरूरी है। मैं अपनी जिंदगी इसी सोच के साथ जीता हूं। फिलहाल कोई दिक्कत नहीं है। मैं खुद को काफी ताजगी भरा महसूस कर रहा हूं। नेट्स और फील्डिंग सेशन में भी बहुत अच्छा प्रदर्शन कर रहा हूं। अब तक सब कुछ ठीक है।"

विराट कोहली ने पर्थ में खेले गए पहले वनडे मैच में 8 गेंदों का सामना किया, लेकिन खाता नहीं खोल सके। उन्हें मिचेल स्टार्क ने कूपर कोनोली के हाथों कैच आउट करवाकर पवेलियन वापस लौटाया। भारत इस मुकाबले को जीतकर सीरीज में बढ़त हासिल करने के इरादे से उतरा है।

Article Source: IANS