भारतीय टीम के सभी खिलाड़ी फिट : विराट कोहली

नई दिल्ली, 26 अप्रैल (CRICKETNMORE)। भारतीय टीम के उप्तान विराट कोहली ने कहा की भारतीय टीम इस समय काफी संतुलित और फिट है, भारतीय टीम इस समय दुनिया के किसी भी टीम के खिलाफ अच्छा प्रदर्शन कर सकती है। उन्होंने कहा कि यह कहना मुश्किल है की टीम में सबसे ज्यादा फिट कौन है क्योंकि सभी खिलाड़ी अपने दिनचर्या के प्रति काफी सजग है।

कोहली ने आज चिसेल नाम से भारत में फिटनेस सेंटर की एक श्रृंखला के उद्घाटन अवसर पर कहा कि आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में अपने आप को फिट रखना काफी महत्वपूर्ण है। आज किसी के पास भी इतना समय नहीं है कि वे अपने लिए थोड़ा समय निकाल कर अपनी दिनचर्या पर ध्यान दे ।

कोहली अपने अंतराष्ट्रीय क्रिकेट के पदार्पण के समय खुद को मोटापा से ग्रसित मानते थे फिर जैसे ही अंतराष्ट्रीय मैच खेलते गए वैसे ही फिटनेस प्रति सजग हो गए। कोहली ने इस बात पर भी जोर दिया कि लोगों को समय पर संतुलित आहार और व्यायाम करना चाहिये जिससे खुद को फिट रख सकें।

एजेंसी