'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' ने मनाया विश्व स्वास्थ्य दिवस, प्रतिभागियों ने अलग-अलग गेम जोन में लिया हिस्सा

'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' ने मनाया विश्व स्वास्थ्य दिवस, प्रतिभागियों ने अलग-अलग गेम जोन में लिया (Image Source: IANS)

डॉ. श्यामा प्रसाद मुखर्जी स्विमिंग पूल कॉम्प्लेक्स में आयोजित 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' के 68वें संस्करण के दौरान, पूरी तरह से फिट रहने के महत्व को उजागर किया गया। 5 किमी की नियमित साइकिलिंग राइड के अलावा, विश्व स्वास्थ्य दिवस से दो दिन पहले, 800 से ज्यादा प्रतिभागियों ने कॉम्प्लेक्स में खास तौर पर बनाए गए कई फिटनेस जोन में हिस्सा लिया।

कई एक्टिविटी जोन में बैडमिंटन, टेबल टेनिस, क्रिकेट, रस्साकशी, योग, स्किपिंग चैलेंज और कैरम, लूडो और सांप-सीढ़ी जैसे इनडोर गेम्स भी शामिल थे। आयुष मंत्रालय की 'योगा 365' पहल के तहत बनाए गए एक खास योग परामर्श बूथ पर, प्रतिभागियों ने गाइडेड सेशन और परामर्श के जरिए तनाव कम किया। वहीं, न्यूरल एक्टिविटी के लिए 'स्मार्ट वॉल फिटनेस चैलेंज' और 'डार्ट्स स्टेशन' ने सभी उम्र के लोगों को खूब आकर्षित किया।

'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' का आयोजन युवा मामले और खेल मंत्रालय (एमवाईएएस) द्वारा साइकिलिंग फेडरेशन ऑफ इंडिया (सीएफआई), इंडियन रोप स्किपिंग फेडरेशन, योगासन भारत, राहगीरी फाउंडेशन, माई बाइक्स और माई भारत के सहयोग से किया जाता है। यह साइकिलिंग अभियान सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में एक साथ चलाया जाता है, जिसमें साई क्षेत्रीय केंद्र, राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्र , साई प्रशिक्षण केंद्र, खेलो इंडिया राज्य उत्कृष्टता केंद्र और खेलो इंडिया केंद्र शामिल हैं।

किंग्स इलेवन पंजाब के पूर्व क्रिकेटर परविंदर अवाना ने कहा, "यह आयोजन सिर्फ रविवार को ही नहीं किया जाना चाहिए। इसे रोजमर्रा की आदत बना लेना चाहिए।" पावरलिफ्टिंग चैंपियन मुकेश गहलोत, जिन्हें सुबह के समय सम्मानित भी किया गया था, ने बताया, "कई वर्षों बाद यह एक नया अनुभव है, और मुझे सचमुच इसमें बहुत मजा आया।" पैरालंपियन और एशियन पैरा गेम्स के पदक विजेता पुष्पेंद्र सिंह ने कहा, "हमारे प्रधानमंत्री की पहल, ‘संडे ऑन साइकिल’, उन बेहतरीन चीजों में से एक है जिसे हम फिट रहने के लिए अपने जीवन में अपना सकते हैं।"

दिल्ली की स्थानीय निवासी रितु शर्मा ने कहा, "मैं यहां सिर्फ साइकिलिंग के लिए आई थी, लेकिन यह तो एक पूरे फिटनेस उत्सव जैसा लग रहा है। मेरे बच्चे बैडमिंटन और टेबल टेनिस खेल रहे हैं, जबकि मैंने योग में हिस्सा लिया। यहां हर किसी के लिए कोई न कोई एक्टिविटी मौजूद है।" एक अन्य प्रतिभागी जसमीत चंदोक ने कहा, "यहां का माहौल और ऊर्जा अविश्वसनीय है। संगीत से लेकर गेम्स और साइकिलिंग तक, यह बिल्कुल विश्व स्वास्थ्य दिवस के किसी मेले जैसा लग रहा है।"

इस आयोजन की सबसे खास बात यह रही कि इसमें भारत के स्वास्थ्य सेवा समुदाय ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन और इंडियन रेड क्रॉस सोसाइटी जैसे संगठनों ने विशेष साझेदारों के तौर पर इसमें सहयोग दिया। ईएसआईसी सामाजिक सुरक्षा जैसे साझेदारों के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम में स्वास्थ्य सेवा और फिटनेस का एक ज़बरदस्त मेल देखने को मिला, जिसने इस संदेश को और मजबूत किया कि बीमारियों से बचाव और सक्रिय जीवनशैली, दोनों एक-दूसरे के पूरक हैं। डॉक्टर और नर्स, जिन्हें अक्सर स्वास्थ्य के क्षेत्र में सबसे आगे देखा जाता है, निवारक फिटनेस के चैंपियन के तौर पर केंद्र में रहे, और इस संदेश को मजबूत किया कि तंदुरुस्ती की शुरुआत रोज़मर्रा की आदतों से होती है।

कार्यक्रम स्थल पर जोरदार ज़ुम्बा सेशन, योग रूटीन और रस्सी कूदने के जोन की धूम मची रही, जबकि प्रतिभागियों ने मनोरंजन और फिटनेस की कई तरह की गतिविधियों का आनंद लिया। इस कार्यक्रम में कई जाने-माने मेहमानों और फिटनेस इन्फ्लुएंसरों की मौजूदगी और सम्मान भी देखने को मिला, जिनमें पूर्व आईपीएल क्रिकेटर परविंदर अवाना, पावरलिफ्टिंग गुरु मुकेश गहलोत और पैरालंपियन पुष्पेंद्र सिंह शामिल थे। इनके साथ ही, डॉ. शमा बत्रा (अध्यक्ष, ईस्ट दिल्ली आईएमए), डॉ. अजय के. गुप्ता (अध्यक्ष, दिल्ली आईएपी), डॉ. रजनेश आराम (संयुक्त सचिव, आईएमए एचक्यू), डॉ. पीयूष जैन (वित्त सचिव, आईएमए एचक्यू), और डॉ. नीलम लेखी (अध्यक्ष, डीएमए) जैसे प्रमुख चिकित्सा पेशेवर भी मौजूद थे।

इस आयोजन की सबसे खास बात यह रही कि इसमें भारत के स्वास्थ्य सेवा समुदाय ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन और इंडियन रेड क्रॉस सोसाइटी जैसे संगठनों ने विशेष साझेदारों के तौर पर इसमें सहयोग दिया। ईएसआईसी सामाजिक सुरक्षा जैसे साझेदारों के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम में स्वास्थ्य सेवा और फिटनेस का एक ज़बरदस्त मेल देखने को मिला, जिसने इस संदेश को और मजबूत किया कि बीमारियों से बचाव और सक्रिय जीवनशैली, दोनों एक-दूसरे के पूरक हैं। डॉक्टर और नर्स, जिन्हें अक्सर स्वास्थ्य के क्षेत्र में सबसे आगे देखा जाता है, निवारक फिटनेस के चैंपियन के तौर पर केंद्र में रहे, और इस संदेश को मजबूत किया कि तंदुरुस्ती की शुरुआत रोज़मर्रा की आदतों से होती है।

इस बीच 'राहगीरी फाउंडेशन' के एक नुक्कड़ नाटक ने सक्रिय जीवनशैली और सुरक्षित सार्वजनिक स्थानों के महत्व को उजागर किया, जिसे दर्शकों से खूब सराहना मिली। दिसंबर 2024 में केंद्रीय युवा मामले और खेल मंत्री मनसुख मंडाविया द्वारा शुरू किया गया 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' अब एक सशक्त जन आंदोलन बन गया है, जिसमें देश भर के 2.63 लाख से अधिक स्थानों पर 28 लाख से अधिक नागरिकों ने हिस्सा लिया है।

Article Source: IANS