× Language:

For england

इंग्लैंड दौरे से पहले सरफराज खान ने घटाया 10 किलो वजन, टेस्ट टीम में वापसी की तैयारी में जुटे सरफराज

Image Source: Google

Advertisement

इंग्लैंड दौरे से पहले सरफराज खान ने घटाया 10 किलो वजन, टेस्ट टीम में वापसी की तैयारी में जुटा ये बल्लेबाज़

By Ankit Rana May 18, 2025 • 23:39 PM View: 1425

Sarfaraz Khan Loses 10 kg: टीम इंडिया के युवा बल्लेबाज सरफराज खान(Sarfaraz Khan) ने इंग्लैंड दौरे से पहले अपनी फिटनेस पर जमकर काम किया है। उन्होंने 10 किलो वजन घटाया है और इस बदलाव के पीछे है उनकी सख्त डाइट, जिसमें सिर्फ उबली सब्जियां और चिकन शामिल हैं। अब वो इंडिया ए के साथ इंग्लैंड लायंस के खिलाफ होने वाली सीरीज़ में खुद को साबित करने के लिए तैयार हैं।

टीम इंडिया के मिडिल ऑर्डर बल्लेबाज सरफराज खान ने इंग्लैंड दौरे से पहले खुद को पूरी तरह ट्रांसफॉर्म कर लिया है। उन्होंने अपनी फिटनेस सुधारने के लिए सख्त डाइट फॉलो की और करीब 10 किलो वजन कम किया है।

TAGS Sarfaraz Khan Weight Loss Fitness Transformation England Tour Test Comeback Team India

Advertisement

Related Cricket News on For england

Aakash Chopra ने हेडिंग्ले टेस्ट के लिए चुनी टीम इंडिया की प्लेइंग XI, RoKo की जगह इन खिलाड़ियों…

भारतीय टीम के पूर्व क्रिकेटर आकाश चोपड़ा (Aakash Chopra) ने इंग्लैंड के खिलाफ 20 जून से हेडिंग्ले क्रिकेट ग्राउंड पर होने वाले पहले टेस्ट मुकाबले के लिए टीम इंडिया की प्लेइंग इलेवन का चुनाव किया ...

By Nishant Rawat

7 months ago
प्लेऑफ में विल जैक्स की गैरमौजूदगी में किसे आज़माएगी MI? इस सीनियर इंग्लिश प्लेयर की हो सकती है…

मुंबई इंडियंस की टीम IPL 2025 प्लेऑफ में जगह बना लेती है, तो उन्हें टॉप ऑर्डर में एक दमदार विदेशी बल्लेबाज़ की जरूरत पड़ेगी। ऐसे में इंग्लैंड के जॉनी बेयरस्टो का नाम सबसे आगे चल ...

By Ankit Rana

7 months ago
श्रीलंका में छा जाने के बाद अब इंग्लैंड फतेह को तैयार भारतीय महिला टीम, इंग्लैंड दौरे के लिए…

श्रीलंका में शानदार प्रदर्शन के बाद अब भारतीय महिला टीम की नजरें इंग्लैंड में जीत दोहराने पर हैं। बीसीसीआई(BCCI) ने इंग्लैंड दौरे के लिए वनडे और टी20 दोनों टीमों का ऐलान कर दिया है। ...

By Ankit Rana

7 months ago
इंग्लैंड क्रिकेट टीम की बड़ी चाल, टीम इंडिया के खिलाफ टेस्ट सीरीज से पहले NZ के इस दिग्गज…

England Cricket Team: न्यूजीलैंड के पूर्व तेज गेंदबाज टिम साउदी (Tim Southee) लघु अवधि के लिए इंग्लैंड की पुरुष क्रिकेट टीम के लिए विशेषज्ञ कौशल सलाहकार के रूप में जुड़े हैं। इंग्लैंड एंड वेल्स क्रिकेट ...

By Saurabh Sharma

7 months ago
वेस्टइंडीज के खिलाफ ODI और T20I सीरीज के लिए इंग्लैंड महिला क्रिकेट टीम की घोषणा, स्टार खिलाड़ी हुई…

वेस्टइंडीज महिला क्रिकेट टीम के खिलाफ होने वाली वनडे औऱ टी-20 सीरीज के लिए इंग्लैंड ने टीम का ऐलान कर गिया है। पूरी तरफ फिट ना होने के चलते सोफी एक्लेस्टोन को इस सीरीज के ...

By Saurabh Sharma

7 months ago
कोहली की रिटायरमेंट के बाद अब किसे मिलेगा टेस्ट में नंबर 4 का रोल? कुंबले ने बताया चौंकाने…

विराट कोहली के बाद अब टीम इंडिया को एक नया नंबर 4 बल्लेबाज़ चाहिए।अनिल कुंबले ने करुण नायर का नाम लेकर सबको चौंका दिया। ...

By Ankit Rana

7 months ago
IPL 2025 के लिए नहीं लौटेंगे ये तीन इंग्लिश प्लेयर्स, एक खिलाड़ी को लेकर चोट की चिंता

राजस्थान रॉयल्स(RR) के स्टार तेज गेंदबाज़ जॉफ्रा आर्चर(Jofra Archer) और चेन्नई सुपर किंग्स के खिलाड़ी सैम करन(Sam Curran) और जैमी ओवर्टन(Jamie Overton) अब आईपीएल 2025 का बाकी सीज़न नहीं खेलेंगे। ...

By Ankit Rana

7 months ago
ENG vs ZIM: जो रूट इतिहास रचने से 28 रन दूर, 148 साल में इंग्लैंड का कोई क्रिकेटर…

Joe Root Test Record: इंग्लैंड और जिम्बाब्वे की टीम के बीच 22 मई से नॉटिंघम के ट्रेंट ब्रिज में एकमात्र टेस्ट मैच खेला जाएगा, जो भारतीय समय के अनुसार दोपहर 3.30 बजे से शुरू होगा ...

By Saurabh Sharma

7 months ago
भारत के दो दिग्गज रिटायर, इंग्लैंड को बड़ा फायदा! मोईन अली ने रोहित शर्मा और विराट कोहली को…

पूर्व इंग्लिश ऑलराउंडर मोईन अली का मानना है कि रोहित शर्मा और विराट कोहली के टेस्ट क्रिकेट से संन्यास लेने से इंग्लैंड को भारत के खिलाफ आगामी टेस्ट सीरीज़ में बड़ा फायदा मिलेगा। ...

By Ankit Rana

7 months ago
अर्शदीप इंग्लैंड दौरे के लिए तैयार, शमी की फिटनेस पर संशय, ऋषभ पंत बनेंगे टेस्ट उपकप्तान – रिपोर्ट

IPL में खराब फॉर्म के बाद मोहम्मद शमी की टेस्ट टीम में जगह पक्की नहीं, वहीं अर्शदीप सिंह को पहली बार टेस्ट टीम में मौका मिलने की उम्मीद, ऋषभ पंत को टेस्ट उपकप्तान बनाए जाने ...

By Ankit Rana

7 months ago
वेस्टइंडीज वनडे औऱ T20I सीरीज के लिए इंग्लैंड क्रिकेट टीम की घोषणा, इन खिलाड़ियों की हुई वापसी

England Squad For ODI & T20I Series 2025: वेस्टइंडीज के खिलाफ होने वाली तीन वनडे मैच औऱ तीन टी-20 इंटरनेशनल मैच की सीरीज के लिए मंगलवार (13 मई) को इंग्लैंड क्रिकेट टीम की घोषणा हो ...

By Saurabh Sharma

7 months ago
क्या इंग्लैंड में होगा साईं सुदर्शन का टेस्ट डेब्यू? सामने आया बहुत बड़ा अपडेट

विराट कोहली के टेस्ट फॉर्मैट से रिटायर होने के बाद अब इंग्लैंड के खिलाफ कई युवा खिलाड़ियों को मौका मिल सकता है। इसी कड़ी में साईं सुदर्शन का नाम भी शामिल है जिन्हें मौका मिल ...

By Shubham Yadav

7 months ago
18 महीने बाद टेस्ट टीम में हो सकती है शार्दुल ठाकुर की वापसी, इंग्लैंड टूर के लिए श्रेयस…

आईपीएल 2025 में सरप्राइज एंट्री करने वाले शार्दुल ठाकुर ने अपने प्रदर्शन से सभी को प्रभावित किया। यही कारण है कि वो आगामी इंग्लैंड दौरे पर भी टीम इंडिया में शामिल हो सकते हैं। ...

By Shubham Yadav

7 months ago
'अगर मैं होता तो विराट को कैप्टन बना देता', ENG vs IND Test से पहले माइकल वॉन ने…

भारत और इंग्लैंड (IND vs ENG Test) के बीच 20 जून से पांच मैचों की टेस्ट सीरीज खेली जानी है जिससे पहले इंग्लैंड के पूर्व क्रिकेटर माइकल वॉन (Michael Vaughan) ने BCCI को एक बड़ी सलाह ...

By Nishant Rawat

7 months ago